Yoga
2021-06-30 20:50
Ikväll har vi haft det första prova på-passet med yoga. Jätteroligt att så många ville komma, och dessutom flera par!
På måndag den 5/7 kl 18.30 är det dags igen. Det finns fortfarande platser kvar.
Vi har två stycken Yoga for BJJ-instruktörer i klubben. Yoga for BJJ är en form av yoga som passar de flesta, inte bara de som håller på med kampsport. Vi bygger upp styrka, balans, smidighet och kroppskontroll.
//Karin
